Сад чувства, или 5 вида вила терапия
Много хора знаят това чувство: отварянето на портата, ти влезе в градината, и вие знаете - всички тревоги, тревоги, проблемите остават там, зад оградата. И тук - сред цветя и зеленина - ви предлага красота, спокойствие и хармония.Съдържание
Отдавна е известно, че тялото на градински лекува и душата. И го прави изчерпателно и систематично, се повлияе положително на всички наши сетива, ума и подсъзнанието. Тук можете да се отпуснете напълно или, обратно, да оспори бездействието на болестта на века и да добавите към приятен режима на ден упражнения, които "работят" в полза не само на тялото и духа, но и околностите.
Лекари, психолози и ландшафтни дизайнери, наясно с благоприятното въздействие на околната среда, ние отдавна са разработени много техники помага на съвременния човек да се възстанови и да си вземе почивка от една агресивна градска среда. Сред най-известните появи:
- sadoterapiya,
- ароматерапия,
- арт терапия,
- цвят терапия,
- фитотерапия.
Нека да използват придобитите знания в собствената си градина и да не създава само на зони за отдих и кътчета, където цялото семейство ще се чувстват удобно и уютно.
Видео: Директор на Иркутск ботаническа градина
1. Арт терапията
Garden ни кара творците и изпълнителите. Но тук ние не пиша бои върху платно, както и цветя, треви, дървета в градината място. Към списъка с импровизирани изобразителните средства не забравяйте да добавите камък, вода и огън, не се страхувайте да се включат артистичния състав на метал, стъкло, дърво, тъкани, керамика, винтидж предмети - накратко, всичко, защото творчеството е само една спирка - една фантазия.Metal пеперуда, свито отпуснете на елегантен цветето, изглежда почти като жив!
Оградата от клонки в способните ръце на майстор: магически превръща в своеобразна арт-обект.
Романтична и цветна шапка може да се обърне към оригинални аксесоари градина, ако вземем достоен си настройка.
В допълнение, на ваша страна мощен ко - природата. Тя дава възможност на нашите изкуствени пейзажи залези и изгреви, на сезона, слънчева светлина, дъжд и мъгла. И времето е само в полза на творческия процес - градината по-възрастен, по-красива.
2. Colorful настроение
Цвят отразява на лицето, както психически и физически. Той мълчаливо оформя нашето настроение се отразява на емоции и мисли. Цветовата палитра е разделена на Топло или активно, цвят (червено, оранжево, жълто) и студ (Синьо, синьо, лилаво), има успокояващ ефект. Green - в средата на спектъра, е цветът на физическо равновесие. Ето защо ние се чувстват комфортно и спокойно в гората, нивите и овощните градини. В властта си не само за да се насладите на това, което дава природата, но и да се създаване на градина кътчета различно настроение.Бели хавлиени зюмбюли перфектно с бледосини Muscari и златни игли.
Бих искал да се организира една спокойна или романтично място - пробие в областта бяла градина.
- През пролетта тя ще цъфти череша, бял люляк, Spirea kalinai.
- Предаде щафетата на през летните розите и макет оранжево, украсяват съцветия астилби и Volzhanka, свещи tsimitsifugi, божури шапки, царствени лилии и деликатни анемони.
- Целият сезон белите ще подкрепи храсти и дървета с пъстри листа, бели пейки, арки, беседки.
Не само успокоява, но и нормализира сърдечния ритъм и натиска на ъгъла на съзерцание със сини-сини цветя (Delphiniums, отрова, лен, цианоза, feverweed, тинтява, Muscari, метличина и звънци).
червен укрепва и вдъхновява. Ако искате почивка, почивка от монотонността на ежедневието, напълнете с тъмно черешова градина божури, рози, флокс пурпурно, пурпурни далии. Само не прекалявайте: червеният цвят бързо уморително, а понякога и допринася за увеличаване на налягането. "Червените" растения в градината не трябва да са прекалено много.
Важна роля в цветовата палитра на пиесата на градина осветление, време на деня и годината. Например, бялата област е по-добре да се организира под дърветата, в яркото слънце ще избледнее и да се загуби, но по здрач или през нощта светлина през юни тук ще бъде особено приятно. Синя, а напротив, с появата на "излизат" на тъмно, не много комфортно в тази среда и в студена дъждовно време. Вярно е, че повечето от нашите градини, изпълнени не монохромен и смесени цветни лехи, които на практика не се срещат чисти цветове, всичко е вградено в нюанси, сенките, нюансите, преходи и комбинации.
Ярки и ароматни билки приятен за окото, и в ясен ден, и при облачно време.
Muscari и анемония - игрив няколко пролет, да украсите сайт в началото на сезона.
Завод с лилави цветя - "! Успокоително" много красиви
Видео: 3. rhythmics на логопедични
Градина в бели тонове ще донесе мир и да се създаде романтично настроение.
тайни старица
Интересното е, че не само цвета, но и формата на растенията оказват влияние върху настроението. Дървета и храсти с сферична корона (Junipers, Arborvitae, клен, Холи) ни даде усещане за хармония и цялост.Видео: Работа с тревожна дете
Колонен и пирамидална форма (смърч коничен, Arborvitae) стимулира прилив на енергия, активност, ангажираност към бъдещето и плач (Willow, бреза, офика) облекчаване на напрежението, релаксиращ, романтичен-съзерцателно отношение. Ажурна корона дървета (акация, смрадлика), който удари чрез слънчевите лъчи листата, спомогнали за създаването на светлина, ведра, "южен" настроение, добре, растения с плътна зеленина (Например, лозя, напълно вести беседка) даде усещане за сигурност и стабилност.
Като се има предвид тези характеристики, ние можем да се създаде зона на активна или пасивна почивка във вашата градина.
3. Haptic усещания
В града ще закрием облеклото тяло, и в градината, а напротив, в бързаме да се съблича, замествайки тялото на слънчевите лъчи и нежния бриз. Но има и едно докосване на топла земя, трева, дървета, вода - тези тактилни усещания са изключително важни, те правят възможно да се премахне напълно от стреса и се отпуснете.Ето защо, помислете внимателно върху това, което на повърхността ще бъде по-приятно да ходят боси - по камъните, плочки или дървени дъски на пода? Цилиндричните в толкова по-комфортно: в хамак или шезлонг?
4. Ваканционни аромати
Ароматерапия сесия в градината, ние осигурихме почти постоянно. През май, вишнев цвят, неговата опияняващо аромат не е просто приятно, почиства въздуха, тъй като растението произвежда съединения, които убиват, или инхибират растежа на патогенни бактерии. Подобен ефект е бор, смърч, ела, хвойна, тис, бреза, buzina- пикантен и билки: риган, исоп, лавандула, девисил, лук, мента, маточина, градински чай и Monarda. Изберете от списъка на любимците си и ги поставя в зоните за отдих или по релсите - и се насладите на приятна и лечебни аромати.И ако зоната за почивка, за да украсят с рози, макет оранжево, сладък грах и ароматен тютюн, Mattioli, резеда и други красиви и ароматни растения (продължи списъка помага статия Парфюм комплект, или как да се създаде градина aromatsvetnik), Дори и петнадесет минута, прекарани в такова прекрасно място, ще замени няколко сесии на ароматерапията.
5. Градина Музика
На вилата отидем за мир. Twitter и чуруликане Птах, насечен жаби и свиреха щурци, тайнствени нощни шумове, шум от вятър и плисък на вода - не е случайно запис на тази симфония, написана в самия характер, често се използва за релаксация. Ето защо, създаване на зони за отдих в близост до дома си, така че е важно да се обърне внимание на и звуков дизайн:- Ако в близост до пътя, съраунд от плътен парцел жив те izgorodyami- перфектно абсорбира звука, а заедно с пръстта. В допълнение, в храстите като птица гнездо, което означава, нежна серенада и предизвикателно туитове, които сте въвели. В благодарност за музика, не забравяйте да се хранят птиците - хранилката за птици, определени пиячи, и на мястото ще кацне ягодоплодни дървета и храсти (офика, глог, cheremuhui irgu).
- Ароматни растения привличат пчелите до градината и пчелите, а въздухът е изпълнен с тяхната ниска Худ.
- шум от вятър ще бъде представен с плачещи върби и брезите, високи треви и китайски камбани, които са по-често наричани вятърни камбанки и ромона на водата и предизвикателно жаби осигуряват вода.
Текст: А. Уваров.
Снимка: А. Lysikov, С. Kovlenko, federicocandonifoto / goodween123 / Fotolia.com, Катя Liedle / лице в лице / руски Look, Visions Pictures&Фотография / руски Look, Legion-Media, pixabay.com.
- Озеленяване - страница 4
- Терапия за цветя (продължение
- Бор и свързаната с бор - силна биоенергия върху парцела
- Градинарство терапия
- За да започнете да плодните круша
- Екологично чист градина
- Терапия с цветя
- Влияние на стайни растения на човек
- Вила спалня с легло с балдахин - и защо не?
- Влияние на електроцентрала на нашия живот
- Градина или личен терапевт - това се отървете от стреса?
- Градина, давайки здраве
- Оазис в средата на света на технологиите
- Физическа атмосфера
- Job цветар: създаването на фито интериор и съоръжения - цветар на вашата градина
- Психиката и човешкото тяло: вътрешен човешки биологичен часовник - човешкото тяло, за да си градина
- Градински пейзаж
- Стайни растения като ароматерапия
- ROM предлага да обяви 2009 г. Година на околната среда
- Ароматерапия: 15 съвета за всички поводи
- Цветя и растения помагат да се възстанови по-бързо