Ползите от ягода

Видео: Strawberry ползи за здравето

Ползващи този ароматни и вкусни плодове, малко хора се чудят какво е използването на ягоди. Но това е чудесен природен превантивно средство при заболявания на очите и заболявания на онкологична природата.

Видео: Ягоди: полезни свойства на ягоди. Ягода: полза или вреда? YouTube видео канал

Ягоди, се препоръчва да се използва за жени по време на бременност, тъй като съдържа фолиева киселина предотвратява появата на вродени дефекти на плода.

Благодарение на високото съдържание на витамини ягоди са способни да повишат естествената устойчивост на организма към външни фактори. Ягода прави липса на витамини по време на сезонния недостиг на витамин.

Видео: Предимства на ягоди! Polza klubniki

Предимства на ягоди дължи на наличието в състава на месото му на йод, който е от съществено значение за нормалното функциониране на нервната система и мозъка, което е особено важно за възрастните хора.

Strawberry помага при сексуални проблеми възбуда. Тук влиянието на цинк в малките костите на плодовете върху репродуктивната система.

Видео: Ягода: как да изберете ягоди вкусни, полезни? ползите навреди полезните свойства на ягоди

Сезонът на плодните ягоди може да се използва като пълен натурална козметика. Просто каша плодове и ги прилага върху кожата на лицето и ръцете. След като трудно и не приятни процедури кожата ще ви благодаря извънредно гъвкавост и досадни пъпки ще изчезнат.

Ягода има свойството да се намали нивото на кръвната захар, така че е много полезна при диабет.

Все пак, въпреки предимствата на това зрънце, не трябва да забравяме, че това е достатъчно алергенни храни. В случай на обрив е да се откаже от използването му за известно време и се консултирайте с лекар.