Салата с шунка

Видео: А просто салата с яйца и шунка (бързо и вкусно)

Рецептата на тази салата с шунка е разработен специално за хора, които се грижат за тяхната фигура.

Традиционен сос направен от майонеза дресинг е заменена с кисело мляко или заквасена сметана и билки.

Китайските листа от маруля и краставица - допълнителен източник на витамини и минерали, е добре в съчетание с яйца и шунка.

Лукът за тази салата е препоръчително да се използва червено, тъй като има деликатен вкус.

Салата с шунка. съставки

• 100 гр. шунка

• 2 яйца

• 30-унция. лук червени сортове

• магданоз и лук

• 50-унция. прясна краставица

• 50-унция. китайски салата

• 4 супени лъжици заквасена сметана

• Билки, сол на вкус

Салата с шунка. подготовка

Яйца трябва да ври, обелват и фино котлет. Ham и краставица нарязва на ивици. Лук, китайски маруля и билки фино котлет, а след това се смесват всички съставки за салатата в купа.

За приготвянето на кисело маслен крем трябва да бъде свързан към заквасена сметана с билки, добавете черен пипер и сол на вкус.

Сега ние трябва да се смесва с обогатяването с шунка и зеленчуци и да се ангажират в обслужването на салатата.

За да направите това, поставете част от салата в купа за салата, овен.

Сега трябва да се покрие горната част на чиния за сервиране, завъртете така, че ястието се оказа на дъното и горната част на купа за салата.

Видео: картофена салата с гъби и шунка вкусно и лесно

Салата с шунка

Украсете салатата с шунка билки и доведе до масата!

Гъбена салата с шунка

Гъбена салата с шунка се оказва не само вкусни, но и питателна. Въпреки това, тези, които гледат техните данни, като пълнеж, можете да използвате зехтин и лимонов сок - така получавате по-малко питателна салата.

• 250 гр. шунка

• 200 гр. сирене

• 100 гр. мариновани гъби

• 100 гр. консерви грах

• 80 гр. майонеза

• пресни билки

• сол на вкус

Видео: Време е много сърдечен салата с шунка и сирене

Хем и гъби трябва да бъдат нарязани на малки кубчета, сирене и решетка.

Ако, обаче, предпочитат не месо и морски дарове, можете да се готви вкусно салата с калмари.

От банките трябва да получат консерви грах, преди източване на излишната течност и се добавят към смления продукт. Всички микса.

Пълнители могат да бъдат използвани като майонеза в чиста форма, и комбинация с крем.

Сол на вкус, добавете ситно нарязани пресни билки и отново разбъркайте всички съставки.

Mushroom шунка салата готов.

Бон апети!