Каква е ползата от банан?

Просто така се случи, че бананите не се считат за граждани като полезен продукт. И напразно! Плодовете на това растение съдържат различни вещества и могат да елиминират симптомите на различни заболявания.

Опитайте се да убеди лаиците, изброяващ всички най-изцелението, което е, банани .

Видео: Добро утро - Бананите от тесто

Бананите несправедливо подценени. За щастие, не всички.
(Снимка от Робърт Recker / Corbis.)

Богата на витамини, минерали и фибри, те са отличен източник на енергия. Тези плодове, които са много семена, плодове съдържат големи количества желязо, така необходими за анемия. Изобилието на калиев позволява използването на банан като средство за намаляване на високо кръвно налягане, превенция на остеопороза, облекчаване на менструални болки и свеждане до минимум на риска от образуване на камъни в бъбреците. И витамин В6 помага за балансиране на нивото на глюкоза в кръвта, което омекотява промени в настроението, която мори жените по време на предменструален синдром.

Видео: Любими рецепти. Мус от ягоди и банани. Много добър тоник коктейл

Бананите трябва задължително да имат язва: те намаляват нивото на стомашния сок и образува защитно покритие по стените на стомаха. И все пак тези плодове премахване на киселини симптоми, облекчаване на запек и намаляване сутрешно гадене при бременни жени.

Бананите съдържат триптофан, серотонин и норепинефрин, които помагат да се справи с депресията и да се отпуснете. Витамин B успокоява нервната система, и B6 премахва симптомите на раздразнителност и безсъние. С банани може да започне твърди храни при кърмачета, тъй като те са лесни за възприемане и не предизвиква алергии.

Видео: Честно поток на новия резервоар 59-Патън. Premium резервоар с банан вкус в устата!

Благодарение на сладкия вкус на банан помага за задоволяване на сладкото глад за захар и други нездравословни лакомства. Зрял с помощта на един банан да се предпазите от свързаната с възрастта дегенерация на макулата (макулна дегенерация) и инсулти.

Находчивите хора допускат в случая дори банан кора. На първо място, е възможно да се търка вътрешността на мястото на ухапване от комар, който ще отслаби сърбеж и дразнене. Второ, същият може да бъде отстранен чрез триене на петна по кожата. И на трето място, шкурка може да се използва като отлично място за торове (особено рози) просто погребват кората от няколко банани в непосредствена близост до завода или храст.

Видео: Spider-Man Подготвя сладолед банан рецепта Мис Katy | Спайдърмен прави сладолед Banana на

По силата на звука между културите банан нарежда на четвърто място в света след ориз, пшеница и царевица. Родът включва над 40 вида, разпространени предимно в Югоизточна Азия и тихоокеанските острови. Най-северната вид - японски банан (Musa basjoo, роден на Рюкю) - като декоративно растение отглеждат на брега на Черно море на Кавказ, Крим и Грузия.