Как да се използва полезните свойства на пипер?

Да, някои от нас не му харесва подправката, която се нарича Лечо. Тя трябва задължително да бъде с домати, моркови и чушка. Всяко ястие - първата секунда с Лечо става още по-вкусни. но някак малко хора си мислят, че полезните свойства на пипер - това е не само вкуса му.

Pepper има няколко други свойства, които можете да използвате. например, пипер е много богата на витамини. Особено витамини А и С. И както знаете, витамин А е добре за нашите очи, които са особено се нуждаят от допълнително хранене в тази възраст на компютърните технологии. Витамин С - естествен антиоксидант, който защитава тялото срещу такива вредни положителни йони - свободните радикали предизвикват различни заболявания. Витамини от група В, които са богати на плодове от черен пипер, ни помага да се справим със стреса и безсъние, нормализиране на паметта, облекчаване на умора. Витамин P присъства в пулпа на плода насърчава стена съд, който нормализира кръвното налягане при хипертония.

В допълнение към различни витамини, плодове чушки съдържат много минерали, полезни за хората. Това желязо, магнезий и калий - за сърдечно-съдовата система, калций - за опорно-двигателния апарат, цинк - за нервната система и кожата, и други необходими вещества.

Български пипер се използва широко в народната козметика за различни маски, лосиони. Той помага да се справят с акне, прекомерно омазняване на кожата на лицето и главата. Pepper се бори със стареенето на кожата, насищайки я с влага и хранителни вещества.

Видео: Елена Malysheva. Симптоми и лечение на възпаление на придатъци

Интересното е, пипер звънец е силно препоръчително да се яде заклети пушачи, защото те не получават витамин А, и тези плодове могат да насищат организма с толкова важна и необходима витамин.

Погрижете се за себе си и да сте здрави!