Аптека в градината: на полезните свойства на малини

Всеки знае, че малина не само вкусни, но и Тя притежава полезни свойства. деца и възрастни - Всеки го обича.

Малина - склад на витамини! На малини съдържат големи количества захар - от 5 до 12% (глюкоза, фруктоза), витамини С, А, В1, В2, В9, PP, Е. Също в малини съдържа фолиева киселина, каротин, калий, желязо и медно киселина: ябълчена, лимонена, винена, янтарна. На малини също да съдържат малки количества от протеини, катехини, антоцианини, бета-ситостерол.

Витамин С се съдържа в плодове малина, отговарящ за растежа и регенерацията на клетките на тъканта, венците, кръвоносните съдове, костите и зъбите, спомага за усвояването на желязо от организма, повишава устойчивостта към инфекции, предпазва организма от въздействието на стреса.

Витамин А е от съществено значение за растежа на костите, нормално репродуктивната функция, ембрионално развитие, подобрява възпроизвеждането на епителни клетки.

Витамин В1 или тиамин, подобрява функционирането на нервната система, намалява болката в различни неврологични заболявания, в козметологията и дерматологията тиамин се използва при лечение на циреи, акне, херпес.

Витамин В2 покачване на хемоглобина и червени кръвни клетки, повишаване на кръвното структура.

Витамин B9 или фолиева киселина, възстановява имунната система на организма, допринася за формирането и функционирането на белите кръвни клетки, има положителен ефект върху храносмилателните органи.

Витамин Е предпазва от образуване на кръвни съсиреци и ще допринесе за тяхната резорбция, предпазва клетките в организма от увреждане, предотвратява появата на затлъстяване е отговорен за жизнеността и еластичността на кожата и гладка тена на лицето.

Iron участва в кръвта, повишава нивото на хемоглобина - на нивото на червените кръвни клетки в кръвта.

Мед съдържа естествени анти-депресанти, което ни дава възможност без лекарства, за да се справят със стреса.

Бета-ситостерол инхибира отлагането на холестерол върху стените на кръвоносните съдове, бори поява склероза, предотвратява развитието на ВРН и простатит.

Както можете да видите, малини - истински аптека в нашата градина!

Видео: Zelonaya Аптека (лечебни растения). Всички невен - полезните свойства на растения

Лечение малини и комбинирани с лекарство лечение на заболявания. Този сладък лечение ще бъде от полза за цялото тяло и може да помогне бързо да се справят с болестта.

Малина е много добра:

- при заболявания на стомашно-чревния тракт - гастрит, колит, ентероколит - подобрява храносмилането, тъй като има много фибри;

- настинки - притежава антипиретични, аналгетични и изпотяване;

- в неврастения - той възстановява на сърдечния ритъм;

- подобрява бъбречната функция и намалява подуване на пикочния мехур;

- при диабетици - намалява нивото на кръвната захар;

- Тя помага на организма да се справи с възпаление на ставите;

- някои гинекологични заболявания.

Но има ограничение: деца, които са предразположени към алергии, по-добре е да не се даде малини.

Отнасяйте не само малини, но и други части на растението.

Отвара от корените на малини добро варя с диария, колит, тъй като тя помага при бронхиална астма. Много полезни лечебни свойства на малина акт на кръвта, предотвратява анемия и левкемия. Яденето на чаша малини всеки ден, можете да се отървете от запек. Лапи листа от малина може да лекува малки рани. Отвара от листата или цветовете на малина Можете да лекува акне.

Витамин чай от малина. Една супена лъжица малини сместа шипка, глог, ягода, касис в равни части налива 400 мл кипяща вода, оставя се за един час, щам, добавя се малко захар. Вземете 1/2 чаша 3-4 пъти на ден. Този витамин чай освежава, помага да се справят с анемия, настинки, помага възвърне силата в отравянето на стомашно-чревния.

Малина е просто незаменим в нашата диета. малини не губят своите полезни качества, дори и след топлинна обработка, Ето защо не може да има във всякаква форма: прясно или прясно замразена, тъй сладко или компот.

Ако искате да се засадят малини, а след това какъв вид, за да изберете.