Противопоказания за бразилски орехи

Видео: Ползите от гайката Бразилия

В джунглите на Амазонка се разраства Bertoletiya високо дърво, което носи уникален плод, известен като бразилски орехи. Това растение се опрашват изключително диви орхидеи пчели, които живеят само в джунглата, за да расте това дърво при други обстоятелства това е невъзможно. Следователно гайките на световния пазар на ценни книжа бразилски идват от Бразилия, Боливия и Венецуела.

Видео: Отношенията гризачите агути и бразилски oreha.wmv

Стойността на бразилски ядки е, че те съдържат много минерали, мазнини, аминокиселини и различни витамини. Поради състава на наситен енергийната стойност на ядки е много висока.

Въпреки факта, че бразилският орех е полезен при различни заболявания, но въпреки това не се препоръчва да го използвате в големи количества, тъй като не съществуват противопоказания за бразилските орехи.

От сто грама ядки съдържа около 700 калории, че хората, които са с наднормено тегло, това не се препоръчва да се ядат плодове. А за тези, които искат да наддават на тегло, бразилски орехи стават неизменна продукт в диетата.

В някои случаи, бразилски орех може да доведе до различни алергични реакции при редовна употреба. Затова е по-добре да се откажат от тези вкусни ядки.

Когато повишено налягане също не се препоръчва да се злоупотребява с ядки.

Използването на гайката Бразилия в прекалено големи количества може да предизвика гадене и повръщане. Това се дължи на факта, че основната гайка полезен агент е селен, а именно да възникнат такива симптоми, когато се използва прекомерно.

Видео: Бразилски орехи

Не пренебрегвайте противопоказания за бразилски орехи, в противен случай може да навреди на здравето ви.