Cinnamon стабилизира нивата на кръвната захар

Видео: Как да си направим тинктура от Канела: стабилизиране на нивата на кръвната захар ~ канела тинктура

Видео: Канела за диабет! Забавя стареенето и удължава живота!

Няколко грама канела в храната нормализират показатели в нивата на кръвната захар и могат да попречат на сърдечно-съдово заболяване. Това се доказва от резултатите от научните изследвания учени от Университетската болница "тегло" в Малмьо.

Лекарите наблюдавали група хора, половината от които са получили закуска оризов пудинг с канела и половина - безплатно. "Открихме, че тези, които ежедневно консумират тази подправка е значително по-добри нива на кръвната захар, - казва доцент провежда проучването Joanna Hibovits. - Този процент се е увеличил съвсем слабо след хранене и е по-стабилна, което е важно за диабетиците", С помощта на ултразвук шведските изследователи показват, че след консумация на съдържанието на стомаха на канела значително бавен преход в тънките черва.

Канела се произвежда от кората на дървото канела - вечнозелено тропическо растение семейството на лавровите. Се отстранява от дървесна кора сушат сламки или ленти. Има няколко вида подправки.

Канела съдържа етерични масла, както и канелен алдехид, евгенол, смола, нишесте, танини. Той подобрява дейността на цялата храносмилателна система, по-специално на работата на стомаха, насърчаване на секрецията на стомашен сок, за стимулиране на апетита. канела се използва като антисептик в медицинската практика.

Но тази подправка съдържа също отровен кумарин вещество, което може да се отрази неблагоприятно на черния дроб в големи количества. Според приетите стандарти в ЕС, съдържанието на кумарин в хранителни продукти не трябва да надвишава два мг на кг. Малкият размер на канела, която ние използваме, например, в кифли, няма опасност за здравето. Но опитайте да се нормализират нивата на кръвната захар, като ядете канела, вредни, предупреждават шведски лекари.