Полезни и вредни свойства на орех: противопоказания за употребата на

Популярността на традиционната медицина не е погасено в дните на модерни технологии. много полезно тинктура може да бъде направена от много храни, маска смес. Полезните свойства на орехи я направите част от компонентите в състава на лекарства и козметични средства правят. Черупки, листа, ядро ​​- ще се побере почти всичко може. Следователно, възниква много въпрос, какво е полезно орех и как най-добре да го използвате. В действителност, ако използвате този продукт на дневна база, без никакви ограничения, вие не може просто да не се възстанови, но и допълнително подкопават здравето си. Не забравяйте, че дори най-полезните свойства на плода, ако се използва неправилно, може да причини вреда.

Разнообразието на

Листата и плодът на дървото необичайно богати на полезни за човешкия компоненти. Това е не само огромен комплекс от витамини, но и каротин, алкалоиди, танини в една бутилка. Техните свойства помагат за укрепване на имунната система, както и подобряване на функционирането на организма. Ядрата съдържа необходимата протеин, свободни амино киселини, масла. Узрели плодове могат да открият следи от соли на желязо, кобалт и етер и черупката има полезен фенол карбонова киселини, стероиди, кумарини, ципица.

С такава невероятна част от него не е изненадващо, че терапевтичните свойства на лекарства с орехи оказаха дори медицински изследвания. Тоник, антимикробно, противовъзпалително действие - не е пълен списък на полезните свойства на орех на човешкото тяло.

промоция на здравето

Както полезните свойства на орех изглеждат безкрайни, е да се определи реда, в кои случаи е наистина необходимо, използването на този продукт:

1. Лечение на сърдечносъдови заболявания. Полезна форма на витамин Е като част от гайката има защитни свойства, така че това е голяма подкрепа за "двигател" на човешкото. В допълнение, консумацията на минерални зърна орехови - е предотвратяване на диабет и метаболитен синдром. Положителните свойства на ядките и прилагат натиск в артериалната система на човек.
2. Въздействието върху кръвоносната система и процеса на циркулация. Полезни плодове повишава способността на кръвоносните съдове, за да свикне с промените във външната среда. Свойствата на този полезен продукт да регулират кръвен състав, подобряване на гъвкавостта на съдовите стени.
3. Защита срещу рак. Безусловната използване орех плодове изразена в предотвратяване на много видове рак, като например рак на гърдата и на простатата. Това свойство се осигурява от наличието в ядрата на полезни антиоксиданти, които борба с раковите клетки.
4. Да се ​​отървем от излишните килограми. Плодове на орех помощ при затлъстяване поради много противовъзпалителни средства в състава. Благодарение на полезните орехови ядки, костите стават по-силни, но по време на сън тялото по-лесно възстановен след тежък работен ден. Това се дължи на приема на мелатонин.

Използването на всички компоненти

Обърнете внимание! Използване в полза на тяхното здраве не може само ядки имат лечебни свойства и други елементи на дървото. Ако почистите плодове, не бързайте да се отърве от тези компоненти, които изглежда, че са неподходящи за директна консумация.

Видео: Масло от кедров орех, полезни свойства, приложения, рецепти за кожата, косата лечение

Мембранните орехи също имат полезни свойства и се използва за направата на алкохол тинктура. Неговите невероятни свойства нормализират хормоналната система и укрепване на имунната система.

Твърди плодове кора перфектно облекчава кожни заболявания. Можете да вземете вана с отвара от орех - това ще ви помогне да се справят с различни видове екземи и лишеи.

Ореховите листа често се използват за създаване на полезна отвара. Тя произвежда добро диуретично действие, но също така има противовъзпалителни свойства. Тази напитка укрепва венците и ликьори по листата помага за премахване на проблеми с храносмилането.

Walnut сок ще неутрализира много паразити в човешкото тяло, така че е толкова полезно, когато заразени с червеи. Също така напитката има ясно изразен холеретична свойства.

Ефективността на фъстъчено масло

Орех масло, което ползите и вредите от дълго време са били изследвани в научната общност, е популярен по целия свят. Това могат да бъдат закупени готови, изсипва се в малка бутилка, която може да се съхранява на хладно място за около една година. От древни времена, този компонент е считан за най-силния афродизиак, а днес марката и от следните свойства:

1. Заключение опасни радионуклеиди от тялото.
2. Предотвратяване на атеросклеротични отлагания в съдовете.
3. Контрол на чернодробната функция.
4. Понижаване на холестерола.
5. Регенеративните свойства: заздравяването на рани, язви и стомашно-чревната лигавица седация.
6. Втечняване храчки бронхит или туберкулоза.
7. Освобождаване токсичност.

Обърнете внимание! По отношение на ноктите, косата и кожата също се проявяват полезните си свойства. Орехово масло има маса полезни свойства, но не забравяйте за противопоказания. Тя не може да се използва за повръщане, гадене, и свръхчувствителни към компонентите.

Действие на силния пол

Орехи ядки - изключително полезна и питателна продукт, който може да мотивира целия ден. Въпреки това, ползите от орехи за мъжете е да се елиминират много от проблемите, свързани с пикочно-половата система. Най-голям брой положителни свойства са цинк, магнезий и калций, натрупани в плодове. Това е за тяхна сметка ускорява синтеза на полови хормони. Повишаване на нивото на тестостерона се занимава импотентност.

Възстановяване след физически претоварвания допринесе сок и етерични масла орехови ядки. Днес експерти са заключили, че консумацията на ядки полезно за стабилизиране на развитието на мъжките репродуктивни органи и подобрява производството на сперматозоиди. Това имотите са реализирани, колкото е възможно, трябва да имате неузрели плодове в количество от 15 броя на ден.

Въздействие върху деца и бременни жени

Полезните свойства на орех се прилагат не само към една силна половина на човечеството. За момичета, облечен с дете под сърцето си, това е от голямо значение при производството и разпределението на плодовете на минерали и витамини. Пълното развитие на бебето в утробата става възможно само тогава, когато тялото на майката е наситен с всички необходими микроелементи. Тя е за тях и да се срещнат орехи. Важно е да се помни, че зелен орех е не само полезни свойства, но и противопоказания. За периода на бременността трябва да консумира не повече от 3 плодове на ден.

По време на периода на кърмене орех ядрото могат да се възползват значително. Kernel подсладено мляко и мазнини, така че той носи по-добро бебе. Две плодове на ден е достатъчно съвсем до тялото на детето в сила още от първите дни.

Видео: Pine и бадеми: полезни и вредни свойства

ограничения

Много хора със здравословни проблеми орех повдига въпросите, защото на неговите полезни свойства и противопоказания при много източници изглеждат по различен начин. Въпреки това, тук става дума повече за валидните норми на потребление. Така, дневната максимум, където основната полза и не вреди на 50 грама или 10 ядра.

Въпреки цялостна полза, не обръща внимание на ограниченията за приемане на орехи, не си струва, защото техните свойства могат да изострят някои заболявания. Експерти смятат, че този продукт е противопоказан при пациенти с нарушения на червата и повишаване на съсирването на кръвта. Хората, които са предразположени към цялост, трябва внимателно да следи консумацията на ядки заради тяхната съдържание на калории.

Обърнете внимание! Надвишаването допустима ядки обема на консумация на ден води до възпаление на лигавицата на увеличението на сливиците на небцето и обрив в устната кухина. То може да бъде алергична диатеза и стоматит. В допълнение, орех ликьор от ядра в случай на честа употреба, има тенденция да се предизвика ентероколит и възпаление на панкреаса.

Традиционните рецепти

Орех, полезни свойства, които са описани по-горе, от древни времена се използват в алтернативната медицина. Моля, намерете най-популярните рецепти за поддържане на здравето си.

1. Редукторът. Свойствата на нормализирането на сърцето, здрави кости и зъби, присъщи гайка мляко. Кук здравословна напитка всички могат да присъстват. За да направите това, да вземе 120 грама пречистена ядра литър прясно мляко, сол, захар и мед. Накиснете гайките в топла вода и оставете за през нощта, сутрин, изтичане и мелене ядро. Готовата маса се излива млякото и се оставя да престои в продължение на 4 часа и след това донесе напитката да заври. Сварете тя трябва да бъде не повече от 20 минути, като се разбърква непрекъснато. В края, добавете подправките и мед на вкус.
2. Противоглистно свойства известни следващата инфузия. В чаша вряща вода добавете щипка сол и 4 супени лъжици фино удряха орехови ядки, даде го варят в продължение на половин час. С течение на времето, пулпата се отстранява и течността се пие на малки порции през целия ден. Подобряване на свойствата на този инструмент ще ви помогне слабително средство. Но не забравяйте, че зелен орех е не само полезни свойства и противопоказания. Преди да вземе народен лек, консултирайте се с вашия лекар.
3. Полезните свойства на орехи допринасят за насищане на организма с йод. Ако имате проблеми с щитовидната жлеза, лекарите препоръчват да се включат в диетата на смес от натрошен зелени плодове и мед. В такава комбинация, полезните свойства на орех усилват и донесе максимален ефект. Съставките трябва да се смесва в съотношение 1: 1, за да се премине към стъклен буркан и се съхраняват в тъмно помещение 1 месец. След като полезен инструмент е готов, започнете курс на лечение. Яжте по 1 чаена лъжичка тегло преди всяко хранене.
4. Премахване на неприятните симптоми на псориазис ще помогне полезна смес от орехови листа и жълтурчета. Те трябва да се блъска в хомогенна каша, за да запълни или катран ihtiola и се прилага към болезнените поражения. Такива средства има успокояващ и лечебни свойства, така обрив Осветява и става по-малко забележими.
5. При диабет трябва да се осъществява постоянен мониторинг на нивото на захарта. За да се намали този процент, използвайте следната инфузия. Прахът от сухи орехови листа, добавете чаша вода, капак и се оставя да престои в продължение на 1 час. Филтрува се и се пие 1/3 чаша три пъти на ден. Въпреки всички полезните свойства на орехови листа нямат право да вземат всичко това се дължи на наличието на някои противопоказания. Например, хората с пептична язва и гастрит от използването на тази отвара трябва да бъдат изоставени.

резюмиране

Полезните свойства на орехи отдавна се използват в народната медицина. Благодарение на богатството на витамини и минерали, ядрото помага да реши много здравословни проблеми и възстановяване на защитната функция на организма. Рецепти за минерални смеси са сравнително прости, така укрепват имунната система и да се насладят на прекрасния вкус на орех всички са заинтересовани.