Полезните свойства на бял боб за всеки

Видео: ФАСУЛ - Ползи и вреди | боб бял добри, червени ползи боб, варен фасул ползи

Знаеш ли защо вегетарианците са много любители на бял боб? Да, защото е почти замества месото, за да получите протеин - важен елемент за нормалното функциониране на организма. Този продукт е много популярен на Запад, и ние също трябва да се научат най-малко веднъж седмично, за да сготвите на боб, защото тя не е само вкусно, но и полезно за здравето.

Видео: червен боб - живеят здравословно

Полезните свойства на бял боб го правят незаменим в диетично хранене при много заболявания. Той препоръчва храната на хората с различни стомашно - чревни заболявания, като например гастрит (с ниска киселинност). Наличието на състав на бял боб калиев има положителен ефект върху пациенти с разстройства на сърцето, аритмии, атеросклероза.

Фасул има антибактериални свойства, често консумация на боб ястия защита срещу появата на зъбен камък. Жено, в който зърна периодично представят в менюто може да бъде сигурен за потентността на мъжа си. Тъй като този продукт има положителен ефект върху пикочно-половата функция при мъжете. Фасул повишава секрецията на стомашния сок, помага за премахване на камъни от жлъчката.

Видео: Фасул: полезни и вредни свойства

Полезните свойства на бял боб са достатъчни, широко използван в народната медицина, а дори и козметика.

• Анти-стареене агент на базата на бял боб: варен фасул, за да мелят и се смесват с месестата част на лимоновия сок. Тази маска видимо подобряване на тена и състоянието на кожата.

Видео: Полезните свойства на зърна

Най-важната роля на факта, че бял боб не губи своите полезни свойства по време на топлинна обработка.