Чай с джинджифил, лимон и мед за природен загуба на тегло

Съдържание:

1. Рецепти за загуба на тегло и подобряване на здравето
2. Джинджифил и чесън в пикантен дует

Джинджифил, лимон и мед за отслабване

Въпреки, че джинджифил е многогодишно тропическо растение, но тя може да бъде намерена на щандове на магазините без затруднения дори и в провинциалните градове. Покупка на гръбначния стълб е едва ли тежест бюджетните средства, изразходвани повече от компенсирано от подобряването на здравето и добро настроение. Коренът може да се използва пресен, кисели и се суши. За подготовката на изцеление чай и земята във форма и свежи. А чаена лъжичка джинджифил прах, равно на 1 супена лъжица настъргани на ренде глоба гръбначния стълб.

За да се запълни от полза менюто витамини, струва си да се знае, как да отглеждат билки на перваза на прозореца. Прости съвети как домашните градинари са с магданоз, босилек и копър целогодишно. Витамин салата с Зелените ще падне с начина, по който всяка диета или разтоварване дни.

Рецепти за загуба на тегло и подобряване на здравето

Пийте джинджифил подготвени дори и за най-простата рецепта не само ще засили имунната система, но също така да се направи тена по-привлекателна. Този инструмент се оказа при лечението на настинки, е оценено за неговата затопляне и освежаващ ефект.

Джинджър чай за отслабване от класическата рецепта може да се приготви от никого. За 1 литър вряща вода вземат следните съставки:

• 3 супени лъжици нарязан на terochke kornya-
• 5 супени лъжици естествено число медали
• 3 супени лъжици лимонов свеж soka-
• 2-3 листа мента.

Видео: джинджифил - Продукти за отслабване - естествената мазнина горелки

Всички съставки са добре смесени, съдържанието се филтрува. След няколко минути, прекарани на готвене, ще имате отлична напитка за отслабване и контрол на сезонни настинки. Заведи го в продължение на половин час преди хранене. загуба на тегло Джинджър се получава не само приятно, но и изключително вредни за здравето.

За да се стимулира производството на стомашен сок в организма, които допринасят за бързото разлагане, експертите препоръчват следната рецепта:

• 30 г натрошен kornya-
• 250 мл кипяща вода.

Средства настояват в термос за 40 минути, филтър и да вземат преди закуска, обяд и следобеден чай.

Сред тези, които желаят да се разделят с наднормено тегло са в търсенето и по-сложни рецепти:

1. В комплекс дует с джинджифил лимон смята за страхотен инструмент в борбата срещу затлъстяването, удължаване на младостта и дълголетието. За да се подготви основата на напитка втрива на ренде груби, за да се образува повече сок, вкус е станал по-наситен. За тази рецепта е необходимо да изкорени трийсетграма и 300 мл кипяща вода. Получената суспензия се излива вода и се вари да къкри за 10 минути. Когато течността се охлади до стайна температура, излива се лимонов сок, и 1 чаена лъжичка мед. Консумирана преди хранене, както в предишния рецептата. Джинджифил с лимон за отслабване може да се добавя към всеки чай, за да го направи по-полезни. Тази напитка не е трудно да се разнообрази Мелиса, боровинки, цвят жълт, лайм кантарион, мента, полезни свойства където най-малко ефективни.
2. Джинджифил и мед за отслабване, за да се получи хубаво, ако добавите малко канела. За получаването трябва да се 20 г настъргани корен и 250 мл кипяща вода. Всички съставки се изсипва в термос, държат 40 минути. Не се препоръчва да се пие 3 чаши на ден.
3. Джинджър чай, рецептата за които е доказано, че е по-добре да се пие студена. Специален вкус и приятен послевкус му даде мента, кардамон и портокалов сок. За създаване на вкусна напитка трябва да вземе една супена лъжица ситно нарязан джинджифил, 50 г мента и щипка кардамон. Всички напълнена с 300 мл кипяща вода и се влива в продължение на 40 минути. Когато съдържанието protsezheno прибавят 50 мл портокалов сок.
4. Един от най-ефективните съставки за отслабване е зелен чай. Ако варя в термос с малко количество от корен от джинджифил, зърнастец кора, можете да получите отлично почистване за дните на гладно.

Обратно към съдържанието

Джинджифил и чесън в пикантен дует

Ginger в дивата природа

Чесън в съюз с тропически многогодишни ще засили ефекта на загубата на наднорменото тегло. Atsillin съдържа в чесън, подобрява кръвния поток, нормализиране на кръвно налягане, намаляване на холестерола, защита срещу настинки.

Тези два продукта провокират изхвърляне на натрупаните мастните клетки. При възникване на такова поведение, човешкото тяло изпитва прилив на сила. Когато ежедневните малки тържества постепенен отлив на "склад за безопасност", която не усложни черния дроб и бъбреците. Резултатът е ефективно да се отървете от натрупаните тегло, но без да се провалят в организма.

Видео: красота и здраве. Зелен чай с джинджифил, лимон и мед

Рецепта за чай от джинджифил с чесън:

• 2 супени лъжици нарязан на груби ренде kornya-
• 1-2 чесън zubchika-
• 1 литър вода.

Как да се подготвите чай от джинджифил в собствената си кухня? Всички съставки са внимателно се изсипва вряща вода и го изпълват предварително подготвили термос за 2 часа. Напитката се приема няколко пъти на ден и само една чаша преди хранене.

Съвети за начинаещи:

Видео: Джинджър чай за отслабване (Рецепти на Easy Cook)

1. Ако след първата употреба на джинджифил напитка се появи треска, това е нормален процес. Опитайте се да не злоупотребява с количеството на консумираната алкохол, диетолози не препоръчват пиенето на повече от 2 литра на ден.
2. Ginger за загуба на тегло също ободряващ ефект, така че не го преди лягане.
3. Всеки ден се препоръчва да се варят в ново питие и да сте сигурни, че щам, така че да не е твърде пренаселено.

Има много рецепти за ефективна загуба на тегло. Ако ги използвате разумно, можете да постигнете желаната хармония в няколко месеца, без вреда за здравето.