Hangover излекуване

Сутрин след всеки празник - не е приятно сутрин, като правило, ние не получават достатъчно сън плътно и по-късно яде и пи-често и трудно. Резултатът - жажда, лошо настроение, тежест в главата и стомаха.

Какво да се направи в тази ситуация и какви растения може да ни помогне? Ясно е, че на първо място - да се преодолее лошото състояние - това е необходимо да се премахне алкохола от тялото метаболитни продукти и излишната храна, възстановяване на водния баланс и намаляване на вредите, причинени на мозъчните клетки. Всички знаем, че прекомерната употреба на алкохол подобрява състоянието, единственият въпрос е, какво да се пие, как и защо.

Повечето от славянските народи отдавна се използва успешно в тези случаи, солената вода, обикновено е краставици, зеле по-малко. Е, ако се грижи за него предварително и зареден техните кисели краставички и кисело зеле. Какъв е механизмът на тяхното действие? Възстановява електролитния баланс. Правилно краставица солев разтвор има сол концентрация от 50 г / л или 0.5%, и кръвта - 0,9%, така че тя е съвсем близо до плазмата. Но е необходимо саламура, марината вместо оцет. Важно е също, че краставиците са богати на калиеви соли, които, когато ферментирала частично превърнати в солев разтвор, дори приближаването в състава на плазма. И сол за домашни краставици, не е необходимо допълнително, но, както се очакваше, сиво: тя съдържа почти всички необходими микроелементи.

В допълнение, добра домакиня в саламура винаги е много копър, който подобрява функционирането на стомаха, успокоява буря в червата, и витамини, образувани по време на активност на дрождевите клетки от група В намалени нервните клетки. Ако има и червен пипер - още по-добре, той ускорява обмяната на веществата, като 10-25% - в зависимост от индивидуалните особености на организма. Тя работи по същия начин туршия зеле, но има много повече от аскорбинова киселина, която също е необходимо в тази ситуация.

Витамини от група В, особено В1 и В6 също помага за преодоляване на махмурлука. В по-ранни времена, техния източник във всяка къща е дом квас. Интересното е, че в тези дни, дори и при хронични алкохолици ръце трепереха, съдържаща се в квас витамини защитена мозъка от увреждане.

Ако саламурата и дома квас в гардероба ви, и там дори не е най-много място, изражението на семена от копър на кухня шелф, сушени лайка и мента. Помощ супена лъжица билка сварено чаша вряла вода, добавете една добра малко мед или захар. Билките могат да се използват поотделно и сглобени, те се смесват в равни количества. Добра помощ и босилек, както пресни и се суши. Пийте този инфузия е необходимо колкото е възможно повече. Медът е за предпочитане пред захар - то съдържа фруктоза помага за изгаряне на алкохол. Същата заявлението се основава и плодови сокове, особено цитрусови. Киселинни сокове са добре подравнени киселинно-алкалния баланс на кръвта и много сладък причини дискомфорт в стомаха, и след това слабост.

Американците в тази ситуация да използват известния коктейл Блъди Мери, която също е подобна по състав на кръвта - сок домати Това е почти пълен аналог на плазмата. Коктейл се приготвя, като се налива пълна чаша доматен сок върху него - малко количество водка и не забравяйте да добавите целина сол и сос табаско. Целина сол играе роля, подобна на тази от копър и Табаско е направен от много остър пипер чили, което вече сме говорили за действието.

За отстраняване на токсините от тялото, можете да използвате зелен чай, а дори и по-добре - Hibiscus (от цветята хибискус). Съдържа се в зеления чай кофеин предизвиква свиване на плавателни съдове в мозъка и по този начин се облекчава главоболието. кафе в тази ситуация, също помага, но тя трябва да бъде измита с вода - твърде много кофеин, диуретик, и когато водата не достига, това не е най-добрият вариант на лечение.

Тъй като алкохолът показва тялото на много от основните вещества, те се нуждаят от нещо, което да запълни. В Кавказ, след сърдечен пир сутринта да ядат хеш - концентриран бульон, в която има сол, и аминокиселини и витамини Класическият руски аналог от него е желе риба или в желирано с хрян, също стимулира обмяната на веществата.