Карфиол с картофи и пиле на фурна

Тази рецепта - истински божи дар за онези, които са му вила, както и порасна карфиол и картофи.
Всички продукти на ръка (с изключение на пилето, които трябва да носят извън града, а дори и тогава не всички, някой със сигурност има своя kuryatnichek).

съставки: 

• карфиол кг -1
• пилешко бутче - 6 броя
• Картофи - 6-8 бр (средно) 
• целина листа (или копър и магданоз - по желание) - 7-8 листа 
• сол 
• къри - 1 чаена лъжичка с върха 
• пипер - смес от 5 Paprika 
• червен пипер - 0, 5 супени лъжици
• майонеза - 3 супени лъжици
• Соев сос - 0.5 чаена лъжичка
• зехтин 
• фолио 

Успешно карфиол.

Готови ли сте да се пекат.

Видео: Ами, oochen вкусни - пържени зеленчуци с пилешки гърди!

Картофите също е винаги под ръка.

Получаване: 

По това време, почистете картофите и нарязани на 4 части.
Зеле разглобявате в цветчета.
Обърнете тавичка, той открие с фолио, грес дъното на малко зехтин.
Поставете слой от картофи - малко сол и черен пипер.

След това слой от карфиол - prisolit. черен пипер.

Видео: Запържете зеле с картофи # Рецепти SMARTKoK

Нагоре с мариновани телешки. 

Видео: печени картофи с пилешко

Сега образуват много плътно с фолио и се пече във фурната за печене.
Фурната не е необходимо предварително да се затопли.
Пече се при 200 градуса 45 минути, след което температурата се понижава до 180 градуса и се пече за 15-20 минути.

Видео: Карфиол с пиле сос. Рецепти с ниско съдържание на въглехидрати диета

Това означава, че след като постави под формата във фурната - можете да тихо в продължение на часове, ангажирани в крайградските домакинска работа с абсолютна сигурност, че вечерята ще бъде готова навреме)!

Оказва се, много вкусно ястие. Зеле, картофи и пиле излизат много сочно и изключително нежна и аромат, който излъчва това ястие може да се сервира отделно.) 

Време е да се готви това ястие от доста малко, и да получите вкус съблазнителни - зеле просто се топи в устата. 

Опитайте и се наслаждавайте !!!