Зелева салата

Салата от прясно зеле и моркови - това е просто склад на витамини и минерали, необходими за нашето тяло.

От особено значение е лека храна ще бъде през зимата и началото на пролетта, в периода на недостиг на пресни зеленчуци и плодове.

Подгответе тази салата може да бъде буквално за броени минути, приятен разнообразие в ежедневната си диета.

Салата от прясно зеле и моркови. съставки

• 500 гр. зеле
• 1 супена лъжица. оцет
• 3 супени лъжици. супени лъжици растително масло
• 1 голям морков
• 1 чаена лъжичка захар
• Сол на вкус

Салата от прясно зеле и моркови. подготовка

Измийте Kachan зеле и фино котлет, също решетка моркови почистват предварително.

Смесете в дълбока купа, нарязани зеленчуци. Подправете със сол и не забравяйте ръцете си, за да реализира сок (това трябва да се направи за кратко време, ако дълго време, за да смаже зелето ще стане мека и воднисти). Добавете захарта, оцет, растително масло, и след като всичко се разбърква бързо.

Салата от прясно зеле и моркови е перфектен като закуска с различни гарнитури, месни и рибни ястия.



Салата от прясно зеле и моркови

Свежа салата с колбас

За да се подготви такава вкусна салата ще ви трябва:






• Прясна зеле

• салам (броят зависи от вашия вкус)

• майонеза

• сол

;



Нарязва зеле тънки дълги ленти.






Наденица - (нашата рецепта е избран пушена), нарязани на тънки ивици, по-малката ти narezhete наденица, на вкусно получи салата.

Добавете нарязан колбас салатата и разбъркайте внимателно (да не се набръчква зеле).



След това попълнете салатата с майонеза и разбъркайте отново, ако майонезата не е достатъчно сол, или предпочитате по-малка сума, след което добавете сол на вкус.



Салата е готова!





И още много проста салата с подсолена зеле




съставки:

• солени зеле

Видео: салата от зеле и краставици. любимата салата на всеки човек. Лесно и вкусно! Зеле салата с краставици

• варени картофи

• туршия

• Растително масло

Получаване:

Видео: Салата от прясно зеле с моркови

Размерът на зеленчуци на порция се избира според вкуса си, салатата е много проста, но тя може да се превърне в незаменим закуска за вашия празник.

Сварете картофите и нарязани на малки кубчета с кисели краставички. Добавете сол зеле (мариновани, кисело зеле - по избор). Добави растително масло и разбъркайте добре. Можете да украсите с много зеленина!

Как да туршия зеле, посетете този линк.

Забележка. Ако солени зеле твърде стръмен или квас преди готвене салата се препоръчва да се измие с вода.

Бон апети!