ProSadGuru.com

Вегетариански кус с пролетни зеленчуци

Видео: ASC ASC със зеленчуци | рецепти кафе "На Катрин" | вегетариански рецепти

Вегетариански кус с пролетни зеленчуци

СЪСТАВКИ

  • 5-6 парчета. шафран конци
  • 300 г носител кус
  • 200 г зелен фасул
  • 1 средно тиквички
  • 200 г замразени грах
  • 1 средно морков
  • 1 сладък зелен пипер
  • 1 малка патладжан
  • 2 средни зрели домати силен
  • индийско орехче
  • зехтин
  • сол, смлян черен пипер

Видео: Кус-кус, направете го !!!

МЕТОД ЗА ПОЛУЧАВАНЕ

  1. Сварете кус-кус според указанията на опаковката. Saffron Излива 100 мл кипяща вода за 15 минути.

  2. Pepper ясно от дръжката и семената. Нарязани на кубчета чушки, патладжан и домати. Нарежете моркови и тиквички кръгове. Ние скъса върховете на зърната.

  3. Изсипва се в широк тиган, 4 супени лъжици. л. масло, поръсва се с всички зеленчуци, с изключение на грах, и варете на силен огън за 10 минути., като се разбърква непрекъснато. Добавете граха и шафран заедно с течността. Подправя се със сол и черен пипер и търкайте с малко индийско орехче и оставете да къкри за още 5-6 минути.

  4. Махнете от огъня, поръсва се в готовата кус-кус и разбъркайте добре, но внимателно се разбърква с вилица.

Видео: Серж Маркович - Goose със зеленчуци







деликатесен Съвета
Разбира се, в днешно време рядко се готви кус-кус по традиционния начин - защо иначе ще се продават като удобен и бърз торта микс? Въпреки това, ако сте на възможността за създаване на пътуване да се опитат истинска ръчна изработка кус-кус, не се отказвайте, дори и ако вече сте яли - усетите разликата!



Споделяне в социалните мрежи:

сроден

Минестроне супа с паста и зеленчуциМинестроне супа с паста и зеленчуци
Тиквичките от забрадкаТиквичките от забрадка
Кюфтета от леща с сос от нарКюфтета от леща с сос от нар
Крем от сладки пиперкиКрем от сладки пиперки
Мариновани зеленчуци на италианскиМариновани зеленчуци на италиански
Пилешки шишчета със зеленчуциПилешки шишчета със зеленчуци
Solyanka месоSolyanka месо
Консервирани зеленчуци и гъбиКонсервирани зеленчуци и гъби
Салата с тиквички и домати, консервирани гъбиСалата с тиквички и домати, консервирани гъби
Chakhokhbili пилеChakhokhbili пиле
» » » Вегетариански кус с пролетни зеленчуци
© 2022 ProSadGuru.com